생활에 필요한 가성비 테크(Tech)
날씨가 따뜻해지고 꽃이 피는 것을 보면 봄이 바로 옆에 왔다는 것을 느낍니다. 겨울동안 얼어붙었던 마음까지 녹는 기분인데요. 그런데 또 한가지가 우리를 찾아옵니다. 바로 중국에서 날아오는 황사와 미세먼지입니다. 외출이라도 하려면 뿌옇게 물든 하늘을 바라보며 마스크를 써야합니다. 실내에서라도 깨끗한 공기를 위해 공기청정기를 돌려야 하는데요. 오늘은 공기청정기가 왜 필요한지, 공기청정기를 고르는 방법과 가성비 제품을 알아보도록 하겠습니다. 😊 공기청정기가 … Read more
“주식, 채권, 금, 현금을 1/4씩 가지고 있으면 된다”라고 말하면 누구나 성공적인 포트폴리오를 가지고 수익을 있어갈 수 있습니다. 그런데 실상은 그렇지 못합니다. 기본적인 이해를 바탕으로 투자를 하고 더 나은 수익화 모델을 찾기 위한 노력을 해야 합니다. 지금은 저성장시대이기 때문입니다. 고성장 시대의 과거를 돌아보면 재형저축이라고 해서 만기 10년, 최대 30% 이자율 적립식 저축상품이 있었습니다. 부모님 세대, … Read more
스마트폰으로 뱅킹 업무를 보는 것이 일상화되었습니다. 카카오뱅크, 케이뱅크, 토스뱅크 등 본인인증만 되면 확실히 인터넷은행이 편합니다. 현금이 필요한 경우를 제외하고 오프라인 은행을 방문한지가 언제인지 모르겠네요. 과거에는 계좌 하나 만드는데 은행, 증권사에 직접 찾아가 서류쓰고 시간을 보내는 경우가 많았습니다. 이제는 앱 클릭 몇번으로 ISA 계좌를 만들고, 일반 계좌에서 투자하는 것과 비교해 200만원의 차이를 만들어 낼 수 있는데요. … Read more
우리는 평균 수명 100세 시대를 넘어 120세를 바라보는 시대에 살아가고 있습니다. 60대에 은퇴하고 (그때까지 회사에 붙어있으면 다행이죠) 나머지 40년, 60년을 노동수익이 아닌 다른 방법으로 돈을 벌어야 합니다. 물론, 일을 꾸준히 할 수 있겠지만 인간의 신체와 에너지는 무한할 수가 없어 언제까지 경제활동을 할 수 있는지 불투명합니다. 100세까지 오로지 노동수익에 의존해 살아갈 수 없는 것입니다. 또한, AI시대로 … Read more
지금도 유효하지만 건강 및 웰빙에 대한 관심이 꾸준히 이어져 오고 있습니다. 제로 음료는 다이어트, 체중 관리를 하는데 있어서 중요한 관심사이기도 합니다. 0 칼로리(실제로는 100ml 당 4kcal 미만일 경우 0kcal로 표기 가능)와 함께 당의 섭취를 줄이고 당의 단맛을 느낄 수 있기 때문이죠. 그렇다고 제로 음료를 많이 마셔도 건강에는 이상이 없을까요? 이번 글에서는 제로 음료의 올바른 정보를 … Read more
당뇨란 무엇일까? 먼저 당뇨에 대해 알아보겠습니다. 당뇨병은 간단히 말해 혈액 중의 포도당(혈당)이 높아서 소변으로 포도당이 넘쳐 나오는데 지어진 이름입니다. 포도당을 이용하는 인슐린이 상대적으로 부족하거나 결핍으로 인해 함수탄소의 신진대사가 원활하게 이루어 지지 않아 발생하게 됩니다. 👉함수탄소에 대해 알아보기 임신 당뇨의 원인 이번에는 임신 당뇨의 원인에 대해 알아보겠습니다. 임신 당뇨란 임산부 중 약 2~5%정도의 … Read more
수박과 토마토는 많은 사람들에게 거의 사계절 내내 즐겨 먹는 과일과 채소입니다. 참고로 토마토는 과일 열매가 아니라서 채소로 분류되고 있습니다. 이 두 식품에는 라이코펜이라는 강력한 항산화물질이 함유되어 있습니다. 이 라이코펜은 우리 건강에 어떤 영향을 미치는지 궁금해 하시는 분들이 많은데요. 이 글에서는 라이코펜이란 무엇인지, 수박과 토마토에서 얼마나 발견되며 어떤 효능을 가지고 있는지 자세히 알아보겠습니다. 수박과 토마토에서의 … Read more